レンジで簡単作り置き♪キノコでヘルシーピリ辛煮 レシピ・作り方

レンジで簡単作り置き♪キノコでヘルシーピリ辛煮
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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キノコの水分を使って、少ない調味料で味付けできます。レンジで簡単ワンボール調理♪ご飯や豆腐に、野菜に。色々物に、かけて食べても美味しいです♪

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 なめこは軽く水洗いしてザルにあけて水気を切る。シメジとえのきは根元を切り落としてほぐす。
  2. 2 耐熱ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。ふんわりラップして、レンジで3分半加熱する。軽く混ぜて再度ラップしてそのまま5分くらい蒸らす。味が馴染んだら完成。

きっかけ

ある物で簡単に美味しくヘルシーに

おいしくなるコツ

お使いの機種により加熱時間が異なる為、様子を見て加減してください

  • レシピID:1780041473
  • 公開日:2021/10/01
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カテゴリ
えのき作り置き・冷凍できるおかず作り置きの野菜なめこしめじ
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