レンジで簡単作りおき！もやしとワカメの弁当用梅和え レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
もやしはラップしてレンジで２分加熱して水気を絞る。ワカメは袋の表記通りに戻して水気を絞る。
梅干しは種を取り除き、包丁で叩いておく。 - 2 ボールにもやし、ワカメ以外の材料を入れて混ぜる。そこにワカメ、もやしの順に混ぜながら入れる。全体的に味が馴染んだら完成。
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