お弁当に☆ピーマンと人参のきんぴら レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ピーマン、人参は千切りします。
-
2
小鍋にごま油を入れ火にかけピーマン、人参を入れ炒めます。
油が馴染んだら○をいれます。 - 3 中火で水分が飛ぶまで炒めたら、すりごまを入れ混ぜ合わせ、出来上がり。
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