レンジで簡単!人参とピーマンのナムル レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 人参は3cm長さの細めの細切りにする。ラップしてレンジで1分半加熱する。そこに細切りにしたピーマンを入れて更に1分半加熱する
- 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を熱いうちに入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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