豆腐でよりヘルシー鷄つくね レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大葉を千切りにします。
-
2
ボールに全てを入れこねます。
ウェイパーはある程度細かくして入れます。 - 3 6当分にしてフライパンで焼きます。中火で焼き焼き目がついたら裏返し、蓋をして弱火で3〜4分蒸します。
-
4
出来上がり。
盛り付けてフライパンに残ってる旨み汁を掛けて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- つくね
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
