えのきで簡単ヘルシー！味噌風味和風ハンバーグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
えのきは根元を切り落として細かく切る。
ボールに全ての材料を入れて粘りが出るまで捏ねる。食べやすい大きさに丸めて、フライパンに並べて蓋をして両面蒸し焼きにする。 - 2 中まで火が通り、こんがり焼き色がついたら完成
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