うの花の残りで簡単卵とじ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンに水、めんつゆ、うの花の残りを入れて煮詰める。溶き卵を回し入れて、蓋をして弱火で15秒、火を止めて30秒蒸らす。卵が好みの硬さに固まったら完成!
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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