サンドイッチにも☆にんじんソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんじんは千切りします。
卵は溶きます。 - 2 フライパンにオリーブオイルを引きにんじん炒めます。3〜4分中火で炒めたら、ツナ缶を汁ごと入れます。
-
3
水分が飛んだら、卵をまわしかけます。
卵が固まったら、しお、胡椒で味を整え出来上がり。
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