ピーマン嫌いもモリモリ食べたピーマンのツナ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ピーマンをなるべく細く切る
ツナは油を切っておく
-
2
熱したフライパンにごま油を引きピーマンを炒める
- 3 ピーマンがしんなりしたらツナを入れ炒める
- 4 めんつゆを入れしっかり味が染み込むまで炒める
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