汁が旨い♪アサリとワカメの味噌汁 レシピ・作り方

汁が旨い♪アサリとワカメの味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
アサリは鉄分がワカメはミネラルが多く含まれているそうです。旨味が汁に染み出ておいしい!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 アサリはたっぷりねの水と塩少々が入ったボールに一晩入れて砂ぬきをする
  2. 2 鍋によく水洗いした①とだし汁を入れて煮立てる。
    5分くらい火にかけて火を止める。
  3. 3 味噌を溶き入れて一煮立ちさせて火を止める。乾燥ワカメを入れてふやけたら完成

きっかけ

貧血予防に

  • レシピID:1780016591
  • 公開日:2015/05/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
あさり味噌汁男の簡単料理カルシウムの多い食品の料理鉄分の多い食べ物わかめ
かっぺ4217
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る