緑黄色野菜たっぷりサラダ レシピ・作り方
![緑黄色野菜たっぷりサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/54a9ba442a1d62bb8921b607e6778301885d1b7d.87.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2~3人分)
作り方
- 1 カボチャは2㎜厚さに切り、にんにくの芽は4㎝長さにきる。共にフライパンで両面軽く焦げ目をつけ、粗熱をとる。大根は4㎝長さの細切、ほうれん草はざく切り、トマトはざく切り、枝豆は解凍。
- 2 皿にほうれん草、大根、枝豆の順に盛りつけ、カボチャとにんにくの芽を交互に並べる。周りにトマトを並べてしらすをちらし、ドレッシングをかけていただきます。
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- ほうれん草
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