カルシウムたっぷり！ひき肉とキャベツのしらす炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 水菜は３㎝長さ、キャベツはざく切りにする。
- 2 フライパンにひき肉を入れて炒める。肉の色が変わったら塩胡椒、キャベツを入れてさっと炒める。仕上げに水菜、しらすを入れて軽く混ぜる程度に炒める。
- 3 皿に盛りつけ、鰹節、ゴマを散らして完成！
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