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いんげんの冷凍保存 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1回人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
いんげんの冷凍保存

バター炒めやスープに便利です☆

作り方

  • 1

    いんげんを洗って3cm位に切る。
    太い場合はスジも取る。

  • 2

    熱湯でさっと1〜2分茹でてから水で冷まし、粗熱をとる。

  • 3

    なるべく平たく保存袋に入れ冷凍する。

きっかけ

朝使うのに便利なので

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 夏野菜 > いんげん

レシピID: 1780012152

公開日:2013.08.27

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