ノンオイルでヘルシー!大根とひじきの彩りサラダ レシピ・作り方

ノンオイルでヘルシー!大根とひじきの彩りサラダ
かっぺ4217
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彩り綺麗に仕上げました。塩をふってあるのでそのままでも、あっさりしておいしいですが、お好みのドレッシングでどうぞ。お薦めは和風か青じそ!又、甘酢もおいしいです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 (乾燥ひじきの場合はぬるま湯で戻しておく)

    ひじき以外の材料はなるべく同じ太さの細切りにする。
    ひとつのボールに入れ水にさらす。
  2. 2 ボールによく水気を切った①を全て入れ、塩をひとつまみふり、よく混ぜて、皿に盛り付ける。

きっかけ

冷凍したひじきの消費のため

おいしくなるコツ

ドレッシング利用する方は②のときに塩はふらなくて良いです。

  • レシピID:1780010978
  • 公開日:2013/03/15
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