カニカマ入り野菜炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
・ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れてラップまたは蓋をし、電子レンジ600wで2分40秒加熱する
・カニカマ、ぶなしめじはほぐす
・人参は細切り - 2 フライパンにオリーブオイルをひき、人参、ブナシメジを火が通るまで炒める
- 3 ブロッコリー、もやし、カニカマ、顆粒だしを加え、炒める
- 4 ☆を加え炒め合わせて、味がなじんだら出来上がり！
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