アボカドとトマトのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アボカドは半分に切り、タネを取り除きスプーンで一口大にして耐熱皿に並べる。
- 2 トマトを洗い、一口大に切ったら、あぼかどの上に並べる。
- 3 醤油を回しかけ、上からチーズを振りかける。
- 4 予熱したオーブンで焦げ目がつくまで焼いたら出来あがり。
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ゆきのんまー☆
働きながら、短い時間でヘルシーで体に良いレシピを作ります。最近、急性膵炎になってしまいました。膵炎の方が食べれるレシピを心がけています。ダイエットとデトックスにもなりますから、宜しければレシピを見ていってください。
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