無限に食べれる塩麹こんぶピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
だしをとったこんぶの残りを細かく刻んでおく。
ピーマンは薄切りにしておく。 - 2 フライパンにだしこんぶを入れ、中火で熱する。塩麹を入れて軽く水気を飛ばす。
- 3 フライパンに残りのピーマンを入れて、少ししんなりしたら皿に盛り付ける。
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4
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ゆきのんまー☆
働きながら、短い時間でヘルシーで体に良いレシピを作ります。最近、急性膵炎になってしまいました。膵炎の方が食べれるレシピを心がけています。ダイエットとデトックスにもなりますから、宜しければレシピを見ていってください。
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