離乳食にも★基本のだしの取り方 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に水と昆布を入れ水に30分浸す
- 2 そのまま火をかけ、沸騰前に火を止める。
- 3 昆布を取り出す
- 4 かつおぶしをお茶パックに入れて、鍋に入れ、3分にだす。
- 5 かつおぶしをのぞいたら、出来上がり
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