糖質制限・低カロリー☆糖質0麺のねばねば丼 レシピ・作り方

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ななみ2413
糖質0麺のアレンジメニューです。とってもヘルシー♪糖質制限やダイエット中の方におすすめです。
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

糖質0麺
1袋
納豆
1パック
めかぶ
1パック
キムチ
50g
おくら
2本
黄身
1個分

作り方

  1. 1
    糖質0麺を水洗いします。
    オクラは切っておきます。
  2. 2
    具材を全て並べて、最後の黄身を真ん中に投入☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでめんつゆなどで味付けしてもOK！！

きっかけ

糖質0麺を使ったアレンジメニューができないかと考えました。

公開日：2017/03/08
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関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質納豆キムチめかぶ低カロリー主食

このレシピを作ったユーザ

ななみ2413 夫（35）・私（30）・娘（0）の3人家族です。 育児で忙しい中でも、品数の多い食卓にできるようつくりおきおかずを研究中です★

つくったよレポート（ 1 件）

2020/08/08 15:35
オクラ代用でキュウリですが糖質ゼロ麺が美味しくなりました(´>ω<｀)♡使いこなせてない初心者なのでうれしいです！感謝♡
さやか8208

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