生おから入り!!簡単チキンナゲット レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りして固形コンソメを細かく砕いて、材料を全部混ぜ合わせる。
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2
握ってみて割れないくらいにまとまればOK
握ってみてヒビが割れるような水分が少なければ水を大１加えて様子を見る。
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3
揚げ油を熱し、ナゲットっぽい形にして両面をこんがり揚げる。
完成!!
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La Bomba01062023/06/06 21:58
ありがとうございました! -
しおから11332023/01/19 18:05
ちょっと揚げ過ぎましたが美味しかったです。ヘルシーでお腹いっぱい、また作ります。 -
そんぴぃ2022/03/17 16:37
簡単ヘルシーでとても美味しくできました！
ごちそうさまでした。
レシピへのコメント
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パクパクつまみすぎると後からものすごいお腹ふくれます。