モロヘイヤととうもろこしの煮びたし レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 だし汁を鍋にいれて火にかける
- 2 沸騰したら、実をほぐしたとうもろこしを入れる
- 3 再び沸騰したら、ザク切りしたモロヘイヤを加え、しんなりしたら醤油をまわしいれて、完成
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