れんこんの梅にんにくソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 れんこんは5ミリ幅の輪切りにする
- 2 フライパンに油をひいて、にんにくのみじん切りを中火でいためて、香りがたったられんこんをいれる
- 3 ふたをして5分弱火で蒸し焼きにしたらふたをあけて、に練り梅を全体に和える
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- れんこんガーリック・にんにく
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