もちきびとジャガイモのバーグ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 もちきびとじゃがいもは圧力鍋で５分蒸す
- 2 ジャガイモの皮をむいて，マッシュして，もちきびと味噌と粉類をあわせて，手でこねる
-
3
手でバーグ状に平たく丸める
フライパンに油をひいて熱し，
バーグを並べて片面焼く - 4 ひっくりかえして，蓋をして数分蒸し焼きする
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- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- バーグ
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