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レンジで!あんかけ焼きそば レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レンジで!あんかけ焼きそば
  • 100円以下

突然あんかけ焼きそばが食べたくなった時に
!油も火もつかわない、お一人様向け、ヘルシー、スボラ、、なレシピです(^^;;

作り方

  • 1

    耐熱容器に麺と酒大さじ1を入れ、かるく麺をほぐしてレンジで2分加熱。お皿に移す。

  • 2

    耐熱容器に、きゃべつともやしを入れレンジで2分加熱。

  • 3

    2に、ひき肉と●の調味料と水を入れ、ひき肉をほぐしながら混ぜレンジで2分〜3分加熱。
    ※途中で混ぜるとダマがなくなります!

  • 4

    1に3をかける。
    ☆できあがり☆

きっかけ

脂っこいものを控えていますが、どうしてもあんかけ焼きそばが食べたくなったのでつくりました。

おいしくなるコツ

薄味なので、お好みで濃くしてください。

登録されているカテゴリ

料理:
麺・粉物料理 > 焼きそば > あんかけ焼きそば

レシピID: 1770009536

公開日:2012.02.20

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2014.07.22

    一人ランチにつくりました^-^レンジでできるとはびっくりでしたがちゃんと味もしっかりしてとっても美味しくでき感激ですー^v

    承認遅れて申し訳ありませんでした(°_°)たまには手抜きしないと、、ですよね(*^^*)ありがとうございます!

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
あんかけ焼きそば
料理用途
普段の料理
関連キーワード
焼きそばあんヘルシー

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