カブのすりおろしとアマランサスの小鉢 レシピ・作り方

カブのすりおろしとアマランサスの小鉢
*和土*
*和土*
つぶつぶ入りでヘルシー

材料(2人分)

  • かぶ 1個
  • にんにく 1かけ
  • 小さじ1/4
  • アマランサス(たいたもの) 大さじ1

作り方

  1. 1 にんにくをすりおろしてから、カブを皮ごとすりおろす
  2. 2 アマランサスを1に加えてまぜる
  3. 3 塩で味を整える

きっかけ

ごはんのともに

おいしくなるコツ

アマランサスのほかの雑穀でも。

  • レシピID:1770008912
  • 公開日:2011/12/29
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カテゴリ
油を使わない
料理名
小鉢
*和土*
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