離乳食に☆ほうれん草の豆腐ヨーグルト和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ほうれん草はさっと茹で、冷水に取る。水気を絞って３、４ｃｍの長さに切る。
-
2
水気を切った豆腐、牛乳、ヨーグルト、塩をよくまぜあわせ、ほうれん草にあえれば完成。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- 和え物
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