ナスとピーマンのピリカラいため レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ナスは輪切りに、ピーマンは大き目のぶつ切り、ズッキーニはナスと同じ大きさに切る
- 2 ごま油をフライパンに入れて、みじん切りにしたにんにくをいためて、１を順に加えて炒める
- 3 具に火が通ってきたら、調味料を順に加えて味をつける
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