★小麦・卵なし★こどもちゃん大好きハンバーク♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
たまねぎをみじん切りにして炒める
- 2 ①をボールにとり、あら熱がとれたら、ひき肉をいれる。
- 3 米粉と（パン粉のかわり）牛乳を（卵のかわり）いれ、よくねる。食べやすい大きさに形成する。
-
4
フライパンにサラダ油をしき、焼く♪
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関連情報
- 料理名
- ハンバーグ
miccchi♪♪♪
長女は以前小麦と卵アレルギーがあったので、除去食ものせてます♪
３歳の長女と６か月の赤ちゃんがお昼寝している間に作れる、簡単でエコな料理を載せてます～！
仕事復帰したときに、時短でできる料理も練習中です！
初心者ですが、おいしくできたときには載せていきたいと思いますので、ぜひご覧ください♪
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