鶏胸肉の肉じゃが レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
にんじんはいちょう切りにする。
玉ねぎは薄切りにする。 - 2 鶏胸肉は一口大に切り片栗粉をまぶす。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し鶏胸肉を両面焼く。
- 4 にんじん、玉ねぎ、じゃも入れて炒める。
- 5 油がまわったら、☆を入れて落とし蓋をして20分くらいじゃがいもが、柔らかくなるまで煮込む。
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