イワシのトマトソースチーズ焼き(◍•ᴗ•◍) レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 イワシの頭と内臓を取り除き、フライパンで焼きます。中火で２分焼いたらひっくり返してワインを回し入れます。
- 2 ２分ほどしたら、フライパンから取り出して耐熱容器に並べます。
- 3 イワシを焼いたフライパンで玉ねぎ、トマトのあらみじん切りを炒めます。しんなりしてきたら、粗挽きコショウ、マジックソルト、コンソメを入れます。
- 4 焼いたイワシの上にのせます。次に溶けるチーズをのせます。
- 5 220℃のオーブンで10分ほど焼いたら出来上がりです。
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- いわし夕食の献立（晩御飯）トマト全般
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りんりんりんりんりんりんりんりんりん2021/05/23 09:07
ありがとうございました
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