おからの温サラダポテサラ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマネギを薄くスライスし、レンジで1分加熱する
   粗熱がとれたら、加熱して出てきた水分を捨てる

2. 2

   手順1のタマネギにおからを入れ、おからをほぐしながら全体を混ぜ合わせ、ラップをしてレンジで2分加熱する

3. 3

   手順2にツナ缶を水分（又はオイル）そのまま、マヨネーズ、コショウを加え全体をよく混ぜ合わせれば完成

4. 4

   備考】お豆腐屋さんで入手できればいいのですが、スーパーで売っている真空の生おから使ってます