幼児食に！ひじきにんじんたっぷり栄養つくね☆ レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
- 1 ひじきはたっぷりの水に30分ほどつけ、やわらかく戻しておく。
- 2 にんじん、たまねぎはみじん切りにする。電子レンジで3分加熱してあら熱をとっておく。
- 3 材料をすべてボウルに入れ、よくこねる。
- 4 天板にオーブンシートをしき、③を平らにのばして入れる。
- 5 200℃にあたためたオーブンで約20分焼く。
- 6 食べやすい大きさに切ったら完成です！
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