牛乳たっぷりカレー(*´ω`*) レシピ・作り方

牛乳たっぷりカレー(*´ω`*)
  • 約30分
  • 500円前後
りぽひめ
りぽひめ
お水を使わずに牛乳をたっぷりと♫

材料(4人分)

  • 合い挽きミンチ 300グラム
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1玉半
  • カレールー 4皿分
  • 牛乳 400CC
  • ズッキーニ 1本
  • ピーマン 2つ
  • バター 小さじ1
  • ご飯 4皿分
  • クミンパウダー(あれば) 小さじ半
  • ターメリックパウダー(あれば) 小さじ半

作り方

  1. 1 にんじんにラップをして600wで2分チンします。冷めたらあらみじん切りにします。玉ねぎもあらみじん切りにします。
  2. 2 フライパンを熱して、合い挽きミンチ、にんじん、玉ねぎを入れて炒めます。ここで、あればクミンパウダー、ターメリックパウダーを加えます。
  3. 3 ミンチの色が変わったら牛乳とカレールーを入れます。途中でかき混ぜながら、中火でコトコト10分ほど煮込みます。
  4. 4 別のフライパンにバターをとかし、ズッキーニ、ピーマンを炒めます。
  5. 5 器にご飯、カレーを盛り付けたら、ズッキーニとピーマンをおいて出来上がりです。

きっかけ

忙しいバタバタしながらでも簡単に出来るので夕飯にしました♫

  • レシピID:1760036380
  • 公開日:2020/08/28
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