ピーマンとツナの塩昆布和え(๑´ڡ`๑) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
フライパンにオイルごとツナと、千切りにしたピーマンを入れて炒めます。
ピーマンがしんなりしたら火を止めます。 - 2 塩昆布を和えて出来上がりです。
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