ニラともやしたっぷり！ジューシー肉巻き レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
肉に塩胡椒を振る。
ニラはキッチンバサミで4〜5センチに切る。 -
2
肉にもやしとニラ、チーズを乗せて巻く。
（もやしやニラの量は肉が一周以上巻けるくらいに調整して下さい。） - 3 巻いた肉全体に薄力粉をまぶす。（薄めに付いていれば充分です。）
-
4
フライパンに油をひき、中火で加熱。
肉を並べて焼いていく。片面が焼けたらひっくり返し、両面しっかり焼けたら完成。
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二時のかっぱ
専業主婦歴5年めです。
賃貸暮らしの4人家族。節約しつつなるべく野菜を使って日々ご飯を作ってます。
夫の帰りが遅いので、
作り置く冷菜orレンジで温め直す前提
のレシピが多いです。
プロの料理人の妹がいるので時々妹から教わった本格派レシピ（ちょっと手間だけどとても美味しい）もご紹介したいです。
レシピはどんどん改善したいので改善点やおすすめアレンジがあればぜひ教えて下さい^_^
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