マロニーと豚バラのゴーヤーチャンプル(о´∀`о) レシピ・作り方
![マロニーと豚バラのゴーヤーチャンプル(о´∀`о)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f373cb8e7c3dc515f2c07e20c06b6dd2948f9778.77.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
- ゴーヤー 1本
- 塩 小さじ半
- 戻したマロニー 1カップ半
- 豚バラスライス 12枚
- 塩だれ 市販 大さじ4
作り方
- 1 ゴーヤーのヘタとワタと種を取り除き、5ミリ幅に切ります。ザルに移して塩をふり、軽く揉みます。5分ほどしたら、流水で洗い、水気をしぼります。
- 2 鍋にたっぷりのお湯わかし、マロニーを表示通りに茹でる。
- 3 フライパンを熱々にして、豚バラ、ゴーヤーを熱々に炒めます。豚バラの色がかわってきたら、マロニーを加えます。
- 4 塩だれを加えて出来上がりです。
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- ゴーヤチャンプル
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