はんぺんだんご♪梅干しと大葉入り レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
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1
■はんぺんをポリ袋に入れて細かくつぶす
■梅干しはペースト状になるよう包丁で叩く
■大葉は軸をとって粗みじん切りにする -
2
1のポリ袋に梅干し、大葉、片栗粉を入れてよく混ぜ、4等分に分けて丸める(1cm厚さくらい)
※4等分でなくてもお好みの大きさに丸めてください
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3
フライパンを温めて油をしき、2を弱火で焼く
-
4
焼きいろがついたら返して裏面も同様に焼く
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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