鶏むね肉のレモン挟み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏肉は薄いそぎ切りにし、塩、生姜、はちみつをよく揉みこみ、１５～２０分ほどおく
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2
マッシュルームはペーパーで汚れをさっとふいてから四つ割にする
パプリカは小さめの乱切りにする -
3
フライパンに１、レモンを交互に並べ(飾り用に２～３枚残してください)、空いているところに２を入れ、オリーブ油をふりかけ、蓋をして弱めの中火に１０分ほどかける
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4
器に盛り、飾り用に残しておいたレモンをのせる
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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