お砂糖はいらない！素材の甘味でサツマイモの煮物♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
サツマイモを洗います。
大きな芋の場合、ピーラーで皮を縞模様に向いておくと、煮上がりの皮の分裂をおさえ、
できあがりもオシャレになります。 - 2 輪切りにしたサツマイモを水にさらしておきます。
- 3 調味料を全て混ぜ、鍋で一度沸騰させます。
-
4
鍋にサツマイモをいれ、落し蓋をします。
中火で10〜15分ほど煮ます。
汁がなくなってこげないように注意してください。
サツマイモに火が通ったら完成です！
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8葉っぱ8
ご訪問、お気に入り登録ありがとうございます♫
自然に寄り添った料理を心がけている葉っぱです＾＾
お菓子づくりが大好きで、白いお砂糖やバターを使わないヘルシーで身体に優しいスイーツを主に作っています
最近はイタリア料理を勉強中で、気分はすっかり鼻の高くないイタリア人です（笑
料理の飾り付けも大好きです♫
簡単なお料理を、ちょっとした工夫でおしゃれに見えるコツもちょっとずつ乗せていっています＾＾
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