新玉ねぎとオクラの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラはがくの部分は切り捨ててて輪切りにし、レンジで30秒ほど加熱します。
-
2
玉ねぎは薄切りにして水にさらします（1分ほど）。水切りはしっかりします。
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3
ボールに1と2と鰹節を入れ、和えます。
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4
器に盛り付け胡麻をすりいれ、醤油をまわしかけると出来上がりです。
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- カテゴリ
- 新玉ねぎ
- 料理名
- 玉ねぎとオクラの和え物
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆
料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。
野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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