オクラとしめじの梅和え＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
レンジでさっぱり美味しい和え物です♪
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ
2本
しめじ
60g
梅干
1つ
※ポン酢
小さじ1強
※白ごま
小さじ1強
※かつお節（3g入り）
1/2袋

作り方

  1. 1
    オクラはスライスし、しめじはほぐし、梅干はちぎるか叩いておきます。
  2. 2
    オクラとしめじをレンジで1分半～2分加熱する。
  3. 3
    2に梅干と※を混ぜ合わせたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間おかずにパパッと出来る物をと・・・

公開日：2013/02/06
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関連情報

カテゴリ
しめじ
関連キーワード
和え物 さっぱり レンジ調理 簡単
料理名
オクラとしめじの梅和え

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 1 件）

2017/09/13 20:39
美味しかったです❗レシピありがとうございました。
kokoa1221

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