ヘルシー♪トマトソースグラタン++ レシピ・作り方
材料(1人分)
- マカロニ(7分茹でタイプ) 50g
- ベーコン 1枚
- じゃがいも 1個
- 玉ねぎ 1/4個
- ※トマトジュース 100cc
- ※調整豆乳(牛乳でもOK) 100cc
- ※水(濃厚好みなら豆乳か牛乳で) 100cc
- ※小麦粉 大さじ1強
- ※バター(マーガリン) 大さじ1/2
- ※コンソメ(顆粒) 小さじ1
- 塩こしょう 少々
- とろけるチーズ 30~40g
- パン粉 大さじ1
- ドライパセリ(無くてもOK) 少々
作り方
- 1 ベーコンは1cm幅に切り、じゃがいもは半分に切っってから5mm厚さにし、玉ねぎは薄くスライスする。
- 2 鍋にマカロニと1と※を入れ、底が焦げ付かないように混ぜながら、中火で17~18分煮込む。
- 3 マカロニとじゃがいもが柔らかくなり、ソースにとろみが付いてきたら、塩こしょうで味を調える。
- 4 3をグラタン皿に移し、とろけるチーズを乗せ、パン粉とドライパセリを振る。
- 5 4をトースターorオーブンで、焦げ目が付くまで焼いたら、出来上がり♪
きっかけ
グラタンを作ろうと思ったら、牛乳が無く、豆乳と隣にトマトジュースがあったので・・・w
おいしくなるコツ
小麦粉の分量は大さじ1だと、(じゃがいもが溶けない場合は)かなり緩めの仕上がりです。 小麦粉は加熱後に加えるとダマになるので、最初に少し多めに(大さじ1.5~)入れて、とろみが濃いようなら、豆乳や牛乳や水で薄めるのが良いと思います。
- レシピID:1760011539
- 公開日:2012/11/19
関連情報
- カテゴリ
- マカロニグラタン
- 料理名
- トマトソースグラタン
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色味も可愛い❤❤