つるむらさきとオクラの冷奴 レシピ・作り方

つるむらさきとオクラの冷奴
  • 約15分
  • 100円以下
chaachan6066
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ヘルシー冷奴です。冷奴のトッピングはご飯に載せても美味しいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 つるむらさき、オクラは熱湯でゆでる。
    冷水にとって、オクラは輪切り、つるむらさきは細切りにする。
    梅干しは種を取り、包丁などでたたいておく。
  2. 2 1 の全部を粘りが出るまで混ぜる。
    豆腐の上に載せて出来上がりです。

きっかけ

つるむらさきをいただいたので作ってみました。

おいしくなるコツ

1 の手順で切るときに、叩くように切ると粘りが出ます。 納豆を入れても美味しいです。

  • レシピID:1760009875
  • 公開日:2012/08/24
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
冷奴
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