ゴーヤとコーンの塩麹サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   下準備で、コーンはラップを巻いて、1分レンジで加熱する。600W
   コーンは、上下反転させ更に1分加熱すし、実を包丁でそぎ落とす。

2. 2

   ゴーヤは、半分に切り種を取り、5ミリ幅位で切る。

3. 3

   大さじ1.5位の塩麹とあえて出来上がり。