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ニラもやしの豆腐チャンプル＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
こーれーぐーすーを掛けて食べると、沖縄感が満載＾＾♪
みんながつくった数 5件

材料（2人分）

豆腐（もめん）
1丁
ニラ
1束
もやし
1袋
卵
1個
サラダ油
少々
※かつおだし（顆粒）
小さじ2
※ウェイパー
小さじ1
※醤油
小さじ1
※塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    豆腐は一口サイズに、ニラは4～5cmの長さに切り、卵は溶きほぐしておく。
  2. 2
    フライパンでサラダ油を温め、豆腐・ニラ・もやしを炒める。
  3. 3
    全体に軽く火が通ったところで卵を回し掛けて混ぜ、※で味を調えたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こーれーぐーすをいただいたので・・・

公開日：2012/06/15
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤチャンプル豆腐チャンプルー
関連キーワード
沖縄料理 野菜炒め 炒め物 ちゃんぷるー
料理名
ニラもやしの豆腐チャンプル

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 4 件）

2022/02/14 12:24
シンプル、うまい
ラムネの飲み方
お口に合って、良かったです♪ お試しいただき、ありがとうございました。
2013/07/16 22:50
たくさんあったニラともやしに、大好きな豆腐と卵を入れられるなんて!!美味しかったです♪ごちそうさまでした☆
ちょこあくび
私もヘルシーで美味しくて大好きです❤ 作っていただき、ありがとうございます（＊^ー^＊）
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