お弁当 味付海苔と人参と黒ごまのご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白ご飯 300ｈ
- 味付海苔 8切 2枚
- 人参（太千切りにし、茹でて絞ったもの） 15ｇ
- マヨネーズ 小さじ2ほど
- 黒いりごま 小さじ1弱
作り方
-
1
お弁当箱に白ご飯を詰める
味付海苔を小さめにちぎりつつ、↑の上に広げてのせる
↑の上に人参を広げてのせる -
2
1の上にマヨネーズをかける
↑の上に黒いりごまを散らして出来上がり
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