美的 さつま芋とぽん菓子と黒ごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 小さじ2ほど
- ぽん菓子 大さじ1/2ほど
- 蜂蜜 小さじ1ほど
- 黒いりごま 軽く2~3つまみ
作り方
- 1 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
- 2 さつま芋を潰して丸め、↑の上(中央部分)にのせる
-
3
2の上にぽん菓子を散らしてのせる
↑の上に蜂蜜をかける
↑の上に黒いりごまを散らして出来上がり
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