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作り置き・大根葉とカニカマ炒め レシピ・作り方

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べんすけ
作り置き、大根葉シリーズです。
おにぎりにもどうぞ。

材料(2~3人分)

大根葉
1/3本分
カニカマ
6本43g
麺つゆ4倍濃縮
小さじ2
1個
砂糖
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1
おにぎり用
ご飯
1膳
スライスチーズ
1枚
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作り方

  1. 1
    大根葉は茹でてみじん切り。
    カニカマはほぐして2㎝くらいに切る。
    卵は砂糖を入れて混ぜる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを敷いて
    大根葉、カニカマ、卵、麺つゆを入れて炒める。
  3. 3
    おにぎり
    温めたご飯に
    スライスチーズ1枚を千切って3と一緒に混ぜ込んで握る。

おいしくなるコツ

味は薄目です。 おにぎりにするときは 手塩をしたほうがいいです。

きっかけ

おにぎりの具を探してます。

公開日:2020/04/17

関連情報

カテゴリ
大根作り置きの野菜糖質制限・低糖質その他のおにぎり100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単 お弁当 カニカマ おにぎり
料理名
大根葉とカニカマ炒め

このレシピを作ったユーザ

べんすけ 酔っぱらい。なんちゃって主婦。 ウシガエル似。 今欲しいのはぶんぶんチョッパ。 趣味はダイエット、 特技はリバウンド、でぶ飯。 只今のダイエットはささみダイエット。 健康志向なので、ご飯は玄米 油はオリーブオイルが標準装備。 質問 貴方様の思う、 白ご飯が進む最強デブ飯は何ですか?

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