玄米フレークとチョコのカップケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★ホットケーキミックス 20ｇ
- ★牛乳 15ｇ
- ★オリーブオイル 1ｇ
- 玄米フレーク 2～3ｇ
- チョコレートシロップ 小さじ2/3ほど
- ミルクココア（粉末） 1つまみ
作り方
- 1 オーブンを180℃に予熱する
- 2 小ボールに★を入れ、粉っぽさが無くなるまで、グルグルとよく混ぜ合わせる
- 3 底の直径が3ｃｍほどのシリコンカップ（丸型）に②を入れ、トントンと落として空気を抜く
-
4
③の上に玄米フレークを広げてのせ、上から軽く押さえる
↑の上にチョコレートシロップをかける
↑の上にミルクココアを散らす
-
5
予熱が完了したオーブンに入れ、30分ほど焼いて出来上がり
＊竹串を刺し、生地が付いてこなければOKです
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玄米フレークとチョコレートシロップのカップケーキです♬