美的 バナナとアイコとみかんのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を少し切り落とし、半分に輪切りにする
- 3 ミキサーに①、②、みかんを入れる
- 4 ③に●を加える
- 5 ④に★を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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